科学研究发现：儿童阶段的情绪管理发展决定着儿童未来的情绪管理能力。情绪管理的一个重要事件节点是6岁，因为6岁以前已经学会了基本的情绪表达，例如快乐，悲伤和愤怒等。

6岁以后的行为特点会影响孩子的一生。不懂得情绪管理的孩子很容易出现行为障碍和情绪障碍。

那么，怎样培养孩子的情绪管理能力呢？