最近一段时间，好多家长朋友都被孩子们频发的手足口和疱疹性咽峡炎所困扰，那么如何降低幼儿触发此类传染病，就变成了家长朋友们十分关心的话题，今天就让我们一起来学习一下相关的卫生保健知识吧。

手足口和疱疹性咽峡炎都是传染性疾病，多发于五岁以下的儿童，提到手足口病和疱疹性咽峡炎，很多大朋友们瞬间“脸盲”，因为这两个家伙实在是太像了，简直“傻傻分不清楚”。两者都是由肠道病毒所引起的疾病，具有一定的相关性，而且二者病毒间有许多重叠。那么我们应该如何区别呢？大朋友们可以对照以下症状：

1、疱疹性咽峡炎，在口腔的咽部和软腭处会有疹子，同时伴有咽痛，二手足口病则没有此种症状。

2、从病症上来说，疱疹性咽峡炎来势猛烈，高热抽搐的临床表现让家长自乱阵脚，但实质上来说，疱疹性咽峡炎不会造成非常严重的并发症与后遗症，但手足口病则不然。

3、据有关部门统计，手足口病患者有1%的几率感染并发症，尤其是三岁以下幼儿，常见有心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等，有时甚至会威胁生命。家长们应当在发现孩子有手脚水泡与发热后及时就医，切勿拖延。因此，从并发症来看，手足口更危险。

如何判断孩子是否得了疱疹性咽峡炎？以下症状帮您识别：

1、口腔、喉咙、舌下等部位有疱疹溃疡。

2、突然高热，可出现惊厥，体温一般在37.7-40度。

3、咽痛，疼痛到可使孩子流口水、拒绝饮食。

4、发病时常有呕吐或头痛，少数患儿有腹痛。

孩子如果有以上症状，就要考虑是疱疹性咽峡炎的可能性，应及时就医，否则有可能合并细菌感染，小疱疹发展成脓包，病情就加重了。

如何判断孩子是否得了手足口病？家长朋友们可以对比以下症状：

1、发高烧哦，体温多在38℃以上，同时伴有头痛、咳嗽、流鼻涕等症状。

2、出现丘疹或疱疹，多发于手、足、口、臀四个部位。

3、口腔溃疡疼痛，拒绝进食。

如何护理已经“中招”的宝宝呢？

1、注意隔离

（1）患儿应尽量待在家中；

（2）多开窗通风，保持空气新鲜，温度适宜；

（3）家长也需要警惕，不要成为病毒传染媒介。

2、观察病情

（1）注意观察患儿是否有新的症状；

（2）注意观察患儿呼吸，不要引发肺炎；

（3）定期监测体温，每4小时检测一次体温。

3、注意护理

（1）宜清淡、可口、易消化饮食为主；

（2）在病发的一周内，注意保持良好的休息；

（3）注意勤洗手，避免重复感染或交叉感染。

4、注意消毒

（1）紫外线照射，直接照射0.5-1小时；

（2）阳光暴晒消毒，太阳下照射0.5-1小时；

（3）家长自身也需要消毒，接触患儿后要及时洗手。

最后回答一个很多人纳闷的问题。有些家长可能会疑惑，为什么听说过患手足口病的都是小孩子，这个病毒怎么对大人就没影响呢？事实上所有人都可以感染这些肠道病毒，只不过成年人免疫力较强，即使感染了也不发病，成为隐性感染者。隐性感染者和患者以及无症状带毒者，都是手足口病流行的主要传染源。因此高发期间，不仅小孩要勤洗手，家里有小孩的大人，也要注意保持卫生。更不要随便亲吻孩子，防止携带病毒后传染。

以上这些一定要牢记哦！