幼儿园终于开学啦！家有宝贝刚刚入园的家长们肯定或多或少都有着焦虑和不安的情绪，对孩子各种不放心。今天童晟就从儿童的心理角度给家长们一些建议，希望能缓解您紧张的心情，也能帮助宝贝们尽快适应幼儿园！

1.不要追问孩子

  家长总是十分关心孩子刚入园的情况，但是刚入园的日子里，不要追问孩子“幼儿园好不好？”“老师对你好吗？”“都吃什么了，玩什么了？”等问题，这往往会造成孩子更大的心理负担。

2.不要为孩子加餐

  孩子从幼儿园回到家中，家长应为孩子准备白开水和水果，不要再为孩子准备丰盛的食物，避免暴饮暴食引发脾胃的问题。

3.不要时送时停

  有些家长舍不得孩子，常常会送两天停两天。这样不利于孩子适应新的环境，当初入园的孩子哭闹时，应坚持送孩子上幼儿园，但可采取适当提早接孩子回家的方法来缓解孩子紧张情绪。

4.不要打破孩子的生活规律

  幼儿园的生活是很有规律的：定时午睡，按时用餐。如果孩子在家休息时，父母打破了这些规律，孩子再回到幼儿园时，会很容易感到不适应。

5.用积极、轻松的情绪去感染幼儿

  （1）用愉快的口气谈论与幼儿园有关的人或事，把孩子入园当作一件趣事来聊，不要把自己不安的情绪传递给孩子；

  （2）给孩子正确的心理暗示：“一个人玩而不开心，幼儿园里的小朋友真多，玩儿起来一定会很开心！”让孩子对上幼儿园有期待、向往心理；

  （3）日常给孩子灌输这样的想法：你已经长大，不再是小孩子了，你要暂时离开爸爸妈妈，到幼儿园与老师、小朋友一起生活，小朋友长到这个年龄，都要上幼儿园，等等。

6.有意识地培养孩子的集体观念

创造机会让孩子与邻居或朋友接触，鼓励他拿出自己的玩具和小朋友一起玩儿，这样有利于孩子入园后尽快融入集体。

7.虽然现在疫情有所缓解，但是也不要放松警惕，应该配合幼儿园为孩子做好测量、填写体温卡，准备防护用品等防疫工作，平时不带孩子去人口密集的场所，入园离园按照园区规定的时间错峰进行。