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【春季保健】病毒不可怕 科学预防它

随着春季的气温回暖,又到了病毒感染的高发时期。甲型流感病毒、诺如病毒是春季主要的传染性病毒,今天我们一起来了解下它们,做好科学防护,共同守护孩子的健康吧!

1.高发病毒早知道

甲型流感病毒为常见流感病毒,最容易发生变异,病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒,传染期约1周,以病初2~3天传染性最强。

诺如病毒变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低,很容易在人群间造成传播。全年均可发生,一般10月到次年3月是感染高发季节,易引发胃肠炎。

2.传播途径要记牢


甲流病毒一般是通过咳嗽和打喷嚏的方式进行传播,对于抵抗力低的孩子们来说更容易感染,可通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等个人用品在人群中快速传播。

诺如病毒的传播途径多样,主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。

3.常见症状易辨别

甲流病毒的常见症状有发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等,会出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。部分患者病情可迅速进展,突然高热,体温超过39℃,甚至继发严重肺炎。

诺如病毒感染潜伏期为12至72小时,通常为24至48小时。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻,部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主,成人则腹泻居多,粪便为稀水便或水样便。

4.家庭预防有妙招

(1. 室内要多开窗通风,高发期避免带孩子去人多的地方

(2. 注意保持个人卫生,养成良好的个人卫生习惯、勤洗手、勤洗澡、不要共用毛巾、口杯等日常用品

(3. 根据气温的变化,适当地增减衣服,防止因感冒着凉引起的免疫力低下

(4. 多吃富含蛋白质和维生素的食物,多喝水,饮食有规律,促进代谢,提高免疫力

(5. 进行适当的户外运动,多晒太阳促进生长发育,强健身体

(6. 坚持正确作息和生活习惯,保证充足睡眠

5.园区全面保健康

(1.预防宣教培训

各园区开展“春季高发病毒防控知识”的专项培训,针对病毒的发病特点、主要症状、传播途径及消毒方法等进行详细的讲解,将预防融入日常。

(2. 保障健康监测

坚持每日做好幼儿晨检、午检工作,关注孩子全日健康状况。监测孩子体温,出现疑似症状,通知家长接回及时就医,并追踪随访。

(3. 膳食营养卫生

科学制定带量食谱,保证孩子们每日营养均衡,在制作食物和配餐过程中佩戴口罩和做好手卫生,严格执行厨房6S管理,保证食品原料和加工环节的有效监管。

(4. 环境清洁消毒

各园区按照每日流程严格做好卫生消毒工作,对教室、走廊、卫生间、活动区等全面无死角清洁与消毒,定时通风,保证新鲜空气。

(5. 精细科学照料

关注气温变化,及时提醒家长送孩子来园时增减衣物。根据每日天气状况,带孩子们进行丰富多彩的室内外运动,增强体质。教育幼儿养成良好的生活习惯,注意个人卫生,做到勤洗手。

病毒来了不可怕,科学预防赶走它!让我们家校共同努力,为孩子们创造更加安全、温馨的成长环境,为健康保驾护航!

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